それは…
とにかく書き出す!!
紙でもスマホのメモ機能でも何にでもOK!
では何を書き出せばいいのか?
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今の職場の長所・短所

私の場合…
長所
- 職場の雰囲気は良い
- 自部署の看護師はほぼ同世代だから気楽で楽しい
- 上司がさっぱりしていて良い
- 給料はまぁまぁ満足している(夜勤しているから)
短所
- 常に忙しい。
- 患者さんとゆっくり関われる時間がない
- 明らかに看護師が足りていないと感じる
- 経験のある看護師が少なく、学べない
- 管理者を除くと、自分が1番上になる日も多く責任が重い
視覚的にできたことで、
思った以上に長所があることに気づいたけど、
やっぱり短所の方が思いつきやすかった
今後もそこで働くイメージができるか

例えば3年後、そこで働いている自分が想像できるか考えてみてください
私の場合…
3〜5年くらいで子供を産みたい
でも私の病棟には子育てをしながら働いていた先輩はみんな辞めていった
理由は、定時に終われない・常にバタバタしているから体力的きつい等
だから、ここで子育てしながら働くのは想像できない
産んでから転職するのは体力的にも需要的にも厳しい
ということで、新しい職場で産休や育休を取得するためにも、早めに転職しようと決めました
転職先の希望は?

- 場所・地域
- 勤務形態(夜勤はやれるか)
- 種類(病院・施設・クリニックなど)
- 規模感
- やりたい看護(慢性期・急性期など)
転職先の希望については、私は何度も書き直して、じっくり考えました。
そうしたことで自分の希望が明確になった
転職サイトの面談や入職時の面接で「なぜ転職しようと思ったか」をしっかり自分の言葉で答えられた
私の場合どうだったか、別の投稿でお話しするので、ぜひご覧ください!
まとめ

書き出すことで、
思考が客観的に整理される!
これをやった上で「やっぱりやめたい」「転職したい」と思った人は、
今すぐ退職に向けて動き出しましょう!
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